طرق العناية بالأطفال حديثي الولادة :
يُعدّ الاهتمام بالطفل حديث الولادة من أكثر التجارب المُميّزة، ومع ذلك قد يشعر الشخص بالضياع، فأحياناً لا يعرف كيفيّة التصرّف في بعض المواقف، كما يترتّب عليه مواصلة الاهتمام بالطفل حديث الولادة، ورعايته ومعرفة أسُس القيام بذلك، ومنها تنويم الطفل، وإطعامه، إضافةً إلى تزويده بالحب والحنان .
- وفر لطفلك طرقًا يستطيع بها النظر والسمع وتحريك الذراعين والساقين بحرية ولمسك. تلامس البشرة يعتبر أيضًا من الأمور الجيدة للغاية ويمكن القيام به من وقت لآخر. ينبغي أن ترى ذراعي طفلك وساقيه يتحركان بطريقة متقطعة. يتعلم طفلك ببطء كيفية التحكم في حركته.
- انظر في عيني طفلك، وابتسم ردًا على ابتسامة الطفل عن طريق مراقبة تعبيرات وجهه. ينبغي أن ترى طفلك يتفاعل بصورة إيجابية مع تعبيرات وجهك وحركاتك وإشاراتك. يتعلم طفلك التواصل وتبدأ في رؤيته يستجيب لك حتى قبل الولادة.
- هدئ طفلك ودلكه واحتضنه برفق. سوف ترى طفلك هادئًا وسعيدًا بأن يُحتضَن ويهدهد.
- لامس جلدك بجلد طفلك من آنٍ إلى آخر. ينبغي أن تحس بأن طفلك يشعر بالأمان وبالهدوء حين يلمس وجودك ويسمعه ويشمه.
- تحدث إلى الطفل عن طريق نغمات صوتية جميلة و‘حديث الأطفال‘. ينبغي أن يتواصل الأب والأم مع طفلهما حديث الولادة. سوف تلاحظ أن طفلك يستطيع سمعك وسوف يبدأ في وقت قريب في حفظ كلماتك وترديدها.
- يمكنك تغيير نغمات صوتك برفق لكي تجعلها بطيئة أو سريعة، أو مرتفعة أو منخفضة، أو هادئة أو عالية. يمكنك مراقبة رد الفعل على وجه طفلك وجسمه وملاحظة تفاعله معك.
- ضع الطفل على بطنه. هز خشخيشة أو جرس أمامه وارفعها ببطء لمسافة قليلة. سوف يشجعه ذلك على رفع رأسه وكتفيه لكي يشاهدها تتحرك. سوف يساعد ذلك الطفل على تتبع حركة الخشخيشة بعينيه والتدرب على رفع رأسه وكتفيه. في الوقت نفسه، سوف يستمع إلى الصوت الذي تصدره الخشخيشة
- وفر لطفلك طرقًا يستطيع بها النظر والسمع والإحساس والحركة بحرية ولمسك. سوف يبدو على طفلك الهدوء والراحة، وسوف يبدأ في بناء الثقة بك تدريجيًا.
- حرك أشياء ملونة ببطء لكي ينظر إليها طفلك ويحاول الوصول إليها. يمكن للعبة بسيطة منزلية الصنع، مثل خشخيشة اهتزاز، أن تجذب اهتمام طفلك من خلال الأصوات التي تصدرها.
- ابتسم واضحك مع طفلك. ينبغي أن تشاهد طفلك يجيبك بابتسامة.
- ضع الطفل على بطنه. أجلسه وحرِّك أصابعك ببطء في اتجاهه. ثم دغدغ الطفل بسرعة ورقة قائلاً: “ها هي أصابعي تأتي إليك، ها هي آتية، أقرب وأقرب، لقد أمسكتك”. لتغيير اللعبة اجعل أصابعك تتحرك ببطء أو بسرعة أو انتظر فترات مختلفة قبل أن تدغدغ الطفل. ينبغي أن ترى الطفل يظهر سعادته عن طريق الضحك أو الصراخ.
- ساعد الطفل على تتبع شيء ما. حين يراه الطفل، حركه ببطء من جانب إلى آخر وإلى أعلى وأسفل.ينبغي أن ترى الطفل يحاول متابعة الشيء بعينيه.
- شجِّع طفلك على محاولة الوصول إلى جسم آمن تريه إياه، مثل طوب بلاستيكي. ينبغي أن تراه يحاول الإمساك به أو لمسه.
- يمكنك قص صور بسيطة لأشياء مألوفة وأشخاص وحيوانات. حاول الحصول على صور تظهر الكثير من الألوان والتراكيب والمشاهد والوجوه المختلفة. تحدث عن الصور أثناء نظر الطفل إليها. ينبغي أن تلاحظ أن طفلك يستمع إلى ما تحكيه له وهو مستعد للمشاركة بطريقته. تتغير تعبيرات وجهه أثناء اصطحابك له عبر كتاب قصص. يمكنك أيضًا ابتكار قصص بسيطة من الصور أو الرسوم الموجودة في المجلات.
- تحدث إلى طفلك واستمر في الحوار من خلال تقليد أصواته أو حركاته. ابتسم واضحك مع طفلك. جميع أفراد الأسرة يمكنهم “تقليد صوت الديكة” وتقليد صوت الطفل. ينبغي أن تراها يركز ببطء على وجهك ويحاول تقليدك هو الآخر
نصائح هامة للعناية بالطفل حيث الولادة :
حمل الطفل حديث الولادة
قد تبدو العناية بالرضيع حديث الولادة صعبة حيث يكون هشاً ورقيقاً جداً بالنسبة لك، ولكن عليك ألا تخافي من لمس طفلك الصغير أو حمله. وقد أثبتت الدراسات، في الواقع، أن الأطفال الذين يُحملون لفترة أطول من ساعتين يومياً ينعمون بنمو أفضل وبكاء أقل.
ونظراً لأن عضلات رقبة طفلك لا تكون مكتملة النمو بعد، ستحتاجين إلى توفير مسند لرأس طفلك عندما تحمليه. عليك أيضاً أن تسندي رأس طفلك على كتفيك أو على يدك الأخرى أثناء حمله.
تحميم الطفل حديث الولادة
ينصح بعض أطباء الأطباء بتنظيف جسم طفلك بليفة إسفنجية إلى أن يلتئم الحبل السري ويسقط (خلال أسبوع أو اثنين عادةً).
تأكدي من أن جميع مستلزمات الاستحمام الضرورية جاهزة لديك قبل قدوم طفلك حتى لا تفقدي أي لحظة من اللحظات الرائعة مع طفلك الصغير.
اكتشفي كيف تحمّمين طفلك بليفة إسفنجية.
كيفية اختيار منتجات تناسب طفل حديث الولادة
يُفترض في المنتجات المثالية للأطفال ألا تكون مهيِّجة لبشرة طفلك أو عينيه، أو تتسبب في جفاف بشرة الطفل أو الإخلال بدرجة الحموضة الطبيعية في بشرة الطفل. كما أنه من المهم أن تكون منتجات الأطفال محفوظة بوسائل فعّالة للمساعدة في الحفاظ على جودتها أثناء الاستعمال المعتاد.
نوم الطفل حديث الولادة
تتغير طريقة نوم طفلك مع نموه. فالأطفال حديثو الولادة ينامون كثيراً على مدار الساعة ويستيقظون غالباً على مدار الليل والنهار. ورغم هذا، فلا يزال بإمكانك البدء في إعداد روتين لوقت النوم حتى يعتاد طفلك عليك، بدايةً من عمر 6 إلى 8 أسابيع.
مع نمو طفلك وبداية تحوّل نومه إلى النوم الليلي المعتاد مع قليلٍ من “الغفوات” النهارية، يمكنك مساعدته تدريجياً في تطوير نمط للنوم، ليتعلم الطفل أن الليل هو الوقت المخصص للنوم وليس للعب.
اكتشفي معلومات أكثر حول كيفية مساعدة طفلك على النوم بشكلٍ أفضل مع روتين الخطوتين من جونسون.
تغيير حفاض الطفل الرضيع
يندهش العديد من الآباء الجدد من عدد الحفاضات التي يستهلكها الطفل يومياً. ولكي تكون الأمور أسهل بالنسبة لك، ننصحك بشراء كمية وفيرة من الحفاضات قبل استقبال طفلك في المنزل. ومن المفيد لك أيضاً التعرف على كيفية تغيير حفاض طفلك في وقتٍ مبكر (والتمرّن على ذلك)!
إرضاع الطفل أول أيام الولادة – الرضاعة الطبيعية
يُجمِع العديد من خبراء الصحة أنه لا يوجد شيء أفضل للطفل حديث الولادة من لبن الأم. وإذا تحدثنا من منظور القيمة الغذائية، فهذا اللبن الطبيعي مُعد طبيعياً ليناسب طفلك الرضيع. ونحن نعلم بالتأكيد أن بعض الأمهات قد لا يتمكّن من إرضاع أطفالهن طبيعياً، بسبب مشكلات صحية أو ظروف خاصة أخرى. لذا ننصحك بمناقشة الأمر مع طبيب الأطفال لتعرفي أفضل طريقة لتغذية طفلك حديث الولادة.
بغض النظر عن طريقة إرضاعك لطفلك، احرصي دائماً على حمل طفلك أثناء إرضاعه. فاحتضانك لطفلك أثناء إرضاعه يساعد على بناء علاقة ارتباط قوية وحنونة بينك وبين طفلك.
تهدئة الطفل في أول أيام
يبكي معظم الأطفال ساعتين يومياً في المتوسط في أول ثلاثة أشهر. لذلك فرغم أن الأمر قد يبدو مزعجاً، فهو في الحقيقة طبيعي أيضاً.
لتهدئة طفلك، حاولي أولاً تحديد سبب شعوره بعدم الراحة. هل طفلك جائع؟ هل لديه مغص أو غازات في بطنه؟ هل يحتاج لتغيير الحفاض؟ هل حان الوقت ليغفو قليلاً؟ هل هناك إثارة مفرطة لطفلك ناتجة عن ضوضاء أو أضواء أو حركة صاخبة؟
للمساعدة في تهدئة طفلك الذي يشعر بالنعاس أو الإثارة المفرطة، عليك بحمل طفلك على كتفيك وهزّه بلطف. غنّي أو تحدّثي برقة لطفلك لطمأنته بصوت هادئ. ويمكنك أيضاً تمرير يدك على ظهر طفلك وأنت تقومين بذلك. جرّبي أوضاع مختلفة لتكتشفي الوضع المناسب لكما.
شيءٌ آخر يجب مراعاته: لا يكون طفلك في أسابيعه القليلة الأولى قد اكتسب قدرةً حركيةً كبيرة، ولذلك فقد يبكي طلباً للمساعدة إذا كانت وضعيته في المهد غير مريحة له. ويمكنك المساعدة في توفير الراحة لطفلك من خلال تغيير وضعيته. ولكن لسلامته، عليك دائماً أن تضعيه على ظهره عند النوم.
تدليك جسم الطفل حديث الولادة – مساج الطفل أو أيام الولادة
أثبتت الدراسات أن تدليك جسم الطفل يساعده على الاسترخاء ويُحسّن من أنماط نومه ويُهدّئه عندما يكون عصبياً. كما أن تدليكك لجسم طفلك يعتبر وسيلةً رائعة لتوثيق الارتباط بينكما، وهو روتين سهل القيام به.
الالتزام بالتطعيمات
من المهم جدًا الالتزام بالتطعيمات للطفل حديث الولادة في مواعيدها بانتظام وعدم إهمال التطعيمات حفاظا على صحة الطفل الرضيع لحمايته من التعرض إلى الأمراض المختلفة والحفاظ على صحته بوجه عام.
أول 10 أيام قد تعني مزايا لطفلك أكثر بكثير
مع بلوغ طفلك عامه الثالث، يكتمل نمو دماغه بنسبة %85؛ وكل تجربة يعيشها حتى يصل لهذا السن تساعد على تشكيل دماغه. وكل الخبرات متعددة الحواس المتكررة والمستمرة والمفيدة والتي يمكن التنبؤ بها، قد تساعد طفلك في تطوره الصحي.
لذا عليك ألا تقلقي كثيراً مما إذا كنتِ تقومين بالأشياء “بالطريقة الصحيحة”، فأهم شيء هو أن تقضي كثيراً من الوقت مع طفلك الصغير لتحفّزي حاستي اللمس والشم لديه، الأمر الذي يساعد على توثيق ارتباطكما بشكلٍ أفضل في حين ينعم الطفل بتطورٍ صحي.
Visits: 0