< >
القائمة إغلاق

التصنيف: معلومات غذائية

ما هو اليانسون، فوائد اليانسون للنساء، فوائد اليانسون الطبية والغذائية

اليانسون(حبة حلاوة ) اليانسون، ويُعرف أيضاً باسم الأنيسون، وهو من أشهر النباتاتالطبيّة، ينتمي للفصيلة الخيمية، والجزء المستخدم من النبات هو البذور، بالإضافة إلى الزيت الطيّار،……

البقدونس و فوائده و أضراره ، استخدام البقدونس للتخسيس ، فوائد البقدونس للكبد والالتهابات

فائدة البقدونس للالتهابات يمتلك البقدونس خصائص مُضادة للالتهابات بسبب مُحتواه من مُضادات الأكسدة؛ كالكاروتينات، ومركّبات الفلافونويد، وفيتامين ج، وقد وجدت  دراسة أولية أُجريت على الفئران……

فوائد اللحوم الحمراء ، معلومات غذائية عن اللحم البقري، تناول اللحم البقري مفيد ام ضار

فوائد اللحوم الحمراء فيما يأتي توضيح لفوائد اللحم البقري كجزء من النظام الغذائي الصحي: مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: حيث يحتوي اللحم البقري على كميات عالية……

حبة البركة أو الحبة السوداء، حبة البركة و فوائدها، فوائد زيت حبة البركة

  حبة البركة وفوائدها تعد حبة البركة من النباتات العشبية القوية ذات الجذوع المتفرعة والأوراق العميقة والمقسمة. أزهار هذه النبتة بيضاء وزرقاء اللون، وقد يتراوح……

فوائد القهوة ،المخاطر المحتملة و الآثار الجانبية لشرب القهوة، دليلك الشامل عن القهوة

القيمة الغذائية للقهوة تحتوي  100 غرام من القهوة المخمرة على العناصر الغذائية التالية:  السعرات الحرارية : 1 سعرة حرارية  الدهون :  0 جمالصوديوم : 2  ملغالألياف……