فوائد التمر الكثيرة ،
1. يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات أو سبعة في الصباح الباكر .
2. يساعد على تقليل الشهية عند الشخص .
3. يُستخدم في علاج بعض الأمراض كالإمساك والتخفيف من آلامه .
4. يُعالج مرض فقر الدم ( الأنيميا ) ؛ لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد .
5. يَمد التمر الجسم بالطاقة و النشاط . يسهل عملية الهضم .
6. يُـقوي الجهاز العصبي ؛ لإحتوائه على معادن مهمة كالبوتاسيوم و المغنيسيوم و الصوديوم و الفسفور و الحديد و الكالسيوم .
7. يُعطى للمرأة الحامل لتسهيل الولادة ؛ لإحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبة الطلق .
8. يُعالج الإلتهابات التي تنتج من الإصابة بمرض الروماتيزم .
9. يحمي تناول التمر الأمعاء من الإصابة بمرض السرطان .
10. يُعتبر التمر مقوٍ للعضلات و الأعصاب .
11 . يَعمل على حفظ رطوبة العين وبريقها ، ويقوي الرؤية ، و أعصاب السمع .
12 . يُساعد على إدرار البول وتنظيف الكبد و غسل الكلى .
13 . يُهدىء التمر الأعصاب و يخفف من القلق العصبي ، و يحارب الكسل و التراخي .
14 . يزيد التمر من حيوية الدماغ ؛ لإحتوائه على الفسفور الذي يزيد بدروه النشاط الجنسي .
15. ينشط التمر الجهاز المناعي .
16 . يزيد تناول التمر من إفراز الحليب عند المرضعات .
كما أن التمر من أفضل الأطعمة التي أوصانا بها سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم لتناولها ، لما لها من أهمية غذائية و دوائية للجسم . فنجد ورود ذكر التمر في القرآن الكريم ، و السنة النبوية الشريفة .
التمر المنقوع بالماء رائع
★فوائد التمر المنقوع في الماء يطحن جيدا ويشرب عصيره انصحكم به بشدة
★يفيد العضلات ويقويها.
★يحافظ على الأعصاب، ويقلل من مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب.
★يكافح عوارض الشيخوخة المبكرة:؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، وترهلها.
★يعزز من دور الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، ويسهل من عملية الهضم، ويكافح الإمساك.
★يعالج فقر الدم (الأنيميا). يشفي من نزلات البرد؛ كالسعال، والزكام، والإنفلونزا، والأمراض الصدرية، والربو.
★يزيد من نشاط الجسم وحيويته. يفيد العينين، ويقويهما، ويحد من جحوظهما، ويقيهما من العشى الليلي.
★ينشط من عمل الغدة الدرقية.
★يزيد من القدرة الجنسية.
★يخلص من الدوخة والدوار.
★يكافح مظاهر التعب، والوهن، والإجهاد.
★يدر البول.
★يفيد الكبد ويخلص من مشاكله المختلفة.
★يشفي من الأمراض المتعلقة بالكلى، ويفتت الحصى والرمل المتواجد فيها.
★يخلص من النقرس.
★يفيد العظام.
★يزيد من إدارر الحليب للأم المرضع.
★يكافح مختلف أنواع السرطانات؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة وفينولات.
★يعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض.
★يفيد القلب، والأوعية الدموية، وتصلب الشرايين.
★يعالج المشاكل المتعلقة بالأذن، والتهاباتها، وطنين الأذن وبخاصة عند الكبار بالسن. يقلل من مستوى الكوليسترول الضار بالجسم.
★يخفض من ضغط الدم المرتفع.
★يفيد الحامل، ويسهل من عملية خروج الجنين، ويقلل من النزيف بعد الولادة؛ حيث يحتوي على مواد قابضة للرحم
🌸🌸
فوائد التمر على الريق
1- تحسين صحة الدماغ يمثل التمر أهمية كبيرة لصحة المخ، ويرجع السبب إلى احتوائه على عناصر غذائية تساعد على تجديد خلاياه والحفاظ عليها، مثل الأحماض الأمينية. …
2- كبح الشهية …
3- مصدر للطاقة …
4- تنظيم سكر الدم …
5- تحسين صحة الجلد …
6- الوقاية من الإمساك …
7- خفض الكوليسترول …
8- مضاد للأنيميا
أيضا من فوائد تناول التمر على الريق ؟!
– يقتل الدود.
– يقوي العضلات والأعصاب.
– يؤخر الشيخوخة.
– يحارب الاضطراب العصبي.
– ينشط الغدة الدرقية.
– يلين الأوعية الدموية.
– يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.
– يكافح الدوخة والتراخي والكسل.
– يدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلي.
– يحفظ من السحر قبل حدوثه ويبطله بعد وقوعه.
Visits: 1