” اسرار علم النفس”
من اسرار علم النفس
1) ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺻﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﻟﻎ ﻓﻴﻪ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻳﺨﻠﻖ ﺳﻴﻨﺎﺭﻳﻮﻫﺎﺕ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻷﻣﻮﺭ ﻟﻦ ﺗﺤﺪﺙ ﻭﻗﺪ ﺗﻨﻌﻜﺲ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻨﻔسية .
2 )الشخص ﺍﻟﻬﺎﺩﺉ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎﻳﻜﻮﻥ ﺭﺃﺳﻪ ﻣﻤﺘﻠﺊ ﺟﺪﺍً ﺑﻀﺠﻴﺞ ﺃﻓﻜﺎﺭﻩ .
3) ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﻘﺮﺃ ﺃﻛﺜﺮ، ﻛﻠﻤﺎ ﺃﺻﺒﺢ ﻳﻔﻬﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻶﺧﺮﻳﻦ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﺃﻛﺜﺮ .
4) ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺎﻟﺐ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﺤﺎﺷﻰ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻓﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻫﻮ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻳﺘﺄﻣﻠﻚ ﺣﻴﻦ ﻳﻄﻤﺌﻦ ﺃﻧﻚ ﻻ ﺗﺮﺍﻩ .
5 ) من أفضل الطرق لتقوية الذاكرة هى طريقة الإرتباطات أي ربط كل معلومة تريد تخزينها فى الذاكرة بحدث معين أثناء نومك يقوم المخ بالعمل على تقوية تلك الإرتباطات وبالتالي تقوية ذاكرتك.
6.نفسيا عندما يكون الشخص على حق سيستطيع التحكم في أعصابه أما المخطيء لن يجد سوى الصوت المرتفع والكلام الجارح ليفرض رأيه…
7.أكثر شيء يُحذّر منه خبراء النفس هو أن تستمر في الصبر على العلاقات المليئة بالألم والاستفزاز وسوء الظن، فصبرك عليها سيفتك بصحتك نفسياً وعصبياً وسيقتلك تدريجياً…
8.الرّد المُتأخر والبارد على رسائلك هو السبب الرئيسي الذي سيجعلك تُراجع نفسك حول المُبادرة بالتواصل مع الشخص الآخر مرة أخرى وقد تتوقف عن مراسلته نهائياً…
9.يمكن لشخص واحد أن يجعلك تنسى الأخرين جميعهم وفي الوقت ذاته لا يمكن للأخرين أن يجعلونك تنسى هذا الشخص…
10.إذا أردت العيش بعيداً عن الصدمات لا يجب أن تثق أكثر من اللازم ولا تُحب أكثر من اللازم ولا تأمل أكثر من اللازم لأن زيادة المشاعر والتطلعات يزيد من ألمك…
Views: 0