قمح → نجوم سورية

فوائد للبرغل تجعلك لا تستغني عنه، فوائد البرغل و معلومات غذائية عنه، أضرار تناول البرغل

العناصر الغذائيّة في البرغل: يحتوي البرغل على عناصر غذائية جمة من أهمها حمض الفريوليك الذي يقي من السرطان من خلال منع مادة النتريك الموجودة في……