ان اللوز يقلل نسبة الكولسترول السيء في الدم.هذا وان 3 حبات يومياً من اللوز تساهم في الشعور بعدم الجوع بالإضافة للسعرات الحرارية المنخفضة للوز ولذلك……
ان اللوز يقلل نسبة الكولسترول السيء في الدم.هذا وان 3 حبات يومياً من اللوز تساهم في الشعور بعدم الجوع بالإضافة للسعرات الحرارية المنخفضة للوز ولذلك……