الوسم: تمارين تطويل الرقبة

ان الرقبة أو العنق هي المنطقة الواصلة بين الرأس والجذع في الفقاريات هذا وتتكون عظام الرقبة من سبع فقرات عنقية تمثل الجزء العنقي من العمود الفقري،……