” طرق تحضير معروك رمضان بالتمر وجوز الهند” “معروك رمضان بجوز الهند” المكوّنات كوبان ونص دقيق ملعقتان لبن زبادي ربع كوب زيت ملعقه خميره ملعقه……
يعد التمر جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية والافطار عليه سنة نبوية والحكمة منها تعويض الجسم من نقص السكريات والطاقة في الجسم وتوفير طعام سهل وسريع……
فوائد التمر الكثيرة ، 1. يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات أو سبعة في الصباح الباكر . 2. يساعد على……