شكل المؤخرة المربّع: هي المؤخرة المتساوية في الحجم من منطقة الخصر إلى الورك. لنحت شكلها، قومي بتمرين Glute Kickbacks. ارتكزي على يديكِ وركبتيكِ مع ثني……
طرق بسيطة لإزالة طلاء الأظافر الملطخ حول الأصابع بسهولة وبدون أسيتون. الطريقة الأولى:رش القليل من مزيل العرق على قرص من القطن أو مباشرة على الجلد……
الفوائد التجميلية للحليب المجفف على البشرة : – يقوم بتوحيد لون البشرة و يمنحها الإشراقة و النضارة. – بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك فهو يقوم……
على الأم الإكثار من تناول السوائل بشكل عام و لا يشترط شرب الحليب و يفضل عدم الإكثار من حليب البقر خاصة إذا كان لدى الطفل……
علاج تساقط الشعر بالأعشاب إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط في شعر الرأس إليك الوصفات التالية التي تمنع وتعالج تساقط الشعر:& خذي مقدار كوب من……
يشعر البعض منا بحالة من الإحباط نتيجة لعدم حدوث نتائج ملموسة على أرض الواقع لما يملكه من طموحات وتطلعات. ولهؤلاء أن يعلموا أنهم ربما يقومون……
لقد أشار خبير التجميل إلى حيل سهلة وبسيطة لإتقان رسم شكل الآيلاينر على جفن العين، هذا وقال خبير التجميل في رسالته للسيدات والفتيات: ” أحضري……
تحدث في فترةِ الخطوبةِ العديد من المخالفاتِ الشرعيةِ التي يجب تجنبها، منعاً للوقوع في الشبهات المحرمة التي قد تتسبب بالندم لاحقاً، حيث تُعتبر فترة الخطوبة……
هذي قصه حقيقيه,,كثير من الزوجات تحب تسوي مفاجأة لزوجها..لكن كيف نوعيه هالمفاجئه..تختلف من طريقه لاخرى..لكن هنا اشير الى طريقه من المفاجئه ممكن تكون قاتله..مع حسن……
و قبل تقديم الهدايا نقع جميعا في مأزق كيفية اهتيار الهدية المناسبة و التي تسعد قلب الام فترفع يدها للسماء داعيه ربها بأن يهبك السعادة……
ماسك البيض قومي بتبليل جذور شعرك بالبيض المخفوق بواسطة فرشاة أسنان لم تعودي بحاجتها، و قومي بتوزيع البيض المتبقي على بقية شعرك، و دلكي شعرك……
مكونات خلطة الموز والبطاطس لتفتيح : – حبة بطاطس صغيرة الحجم مقشرة ومسلوقة ومهروسة. موزة صغيرة الحجم مهروس. – ملعقتين كبيرتين ماء ورد. – ملعتقين……
ان البكاء هو سَيَلان الدَّمْع ويكون ذالك لاستجابة حالة عاطفة أو ألم والعواطف التي يمكن أن تؤدي إلى البكاء تكون بسبب الغضب او السعادة أو……
الاهتمام بنظافة وغسل المنطقة منطقة البكيني عادة ما تكون رطبة ودافئة مما يحفز نمو البكتريا بشكل يسير، ذلك بالإضافة إلى العرق والبول والإفرازات المهبلية التى……
اشربي ماء دافئا ً مع ليمون قبل الإفطار وقبل النوم مباشرة..2- المرمية لتخفيف الوزن : تؤخذ من المرمية ملعقة كبيرة وتنقع في ماء مغلي لمدة……
المكونات- زلال بيضة – نصف معلقة من عصير الليمون – نقطتان من زيت الزيتون – ملعقة صغيرة من العسل – معلقة كبيرة من الدقيق طريقة……
نصيحة بعد عمل الوصفة ينصح بتغليف الشفاط بورق النايلون الموجود بالمتاجر حتى لا يتعبكى هذا الامر مجددا.. المكونات ماء مغلي-4ملاعق نشادر وخدي بالك نشادر مش……
طريقة تبيض الوجه,ازالة الكلف,علاج الوجه من التجاعيد,علاج التجاعيد,اسمرار الوجه, إلى كل سيدة تعاني من الكلف، نقدم لك هذه الوصفة السحرية و السهلة لعلاج الكلف و……
مكوّناتها 21 تمرة و3 أكواب من الحليب النتيجة مغرية… ماذا عن الأضرار الجانبية؟ يشدّد اختصاصيو التغذية على ضرورة أن تلحظ الحمية العناصر الغذائية المتكاملة والمطلوبة……
قد تجبرك الظروف أحيانا علي تجفيف ملابسك بالداخل سواء كانت تلك الظروف أمطار أو رياح فتلك الظروف تدفعك أحيانا إلي تجفيف الملابس بداخل المنزل بدلا……
المرأة زهرة عطرة لا نتوقع منها إلا كل رائحة زكية …..لهذا رأيت أن نتكلم بشكل خاص عن نظافة المناطق الحساسة لآنها مهمة للوقاية من الإلتهابات……
خليط الزيوت لنعومة و تطرية الجسم المكونات : – عدد 4 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند . – عدد 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز .……
كثيرا مااقرأ فى الصفحات شكاوى من زوجات اكتشفن أن ازواجهن من المدمنين على مشاهده الأفلام الأباحيه أو عنده مقاطع ڤيديو مخله في جواله !…يامن عزف……
إحترم نساء العالم…أﺛﻨﺎﺀ الحيض يحدث ما يلي : 1- ﺗﺒﺎﻃﺆ ﺍﻟﻨﺒﺾ 2- إﻧﺨﻔﺎﺽ درجة الحرارة 3- ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ 4- ﺇﺣﺘﺒﺎﺱ ﺍﻻﻣﻼﺡ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ تتورم……
حول أسباب اهتمام الرجال بالصدور الكبيرة أجابت عن هذه التساؤلات، حيث خلصت إلى إبراز عدة عوامل، وهي: 1. الصدر رمز الأمومة في عالم مليء بالصعوبات……