لقد اكتشف باحثون أميركيون أن المدخنين يكونون بحاجة للانتظار 15 عاماً بعد إقلاعهم عن التدخين كي تتعافي عضلات القلوب لديهم من تأثيرات تلك العادة السيئة.……
ان الشيشة تحتوي على أول أكسيد الكربون بكميات تساوي أو تزيد عن تلك الموجودة في السجائر، فيقوم أول أكسيد الكربون بإستبدال الأكسجين الموجود في خلايا……
انه لا شك بأن التدخين من العادات البغيضة جدّاً، وهو حقيقةً يضر بالصحة بشكل بليغ، وأضرار التدخين معروفة للناس، والتدخين من الناحية الشرعية أجمع الكثير……
لقد اجريت دراسة ان هناك أسلوب جديد قد يساعد في الإقلاع عن التدخين، من خلال استنشاق روائح محببة، بدلاً عن علكة النيكوتين أو السجائر الإلكترونية.……
ربما ان العديد من الناس يعودون إلى التدخين ثانية حتى عندما يستخدمون علكة النيكوتين لكبح الرغبة في التدخين. لقد اثبتت الدراسات أن أفضل طريقة لمكافحة……
ان المعسل هي مادة عسلية تتكون من مادة التبغ، ومواد مركزة للشيشة، وجلسرين، وهناك أنواع كثيرة للمعسل التي تختلف عن بعضها من حيث الطعم فهناك:التفاح……
لقد حذرت أبحاث طبية حديثة أن الاستمرار في التدخين يوميا أو لاكثر من 20 سيكارة في اليوم الواحد ، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة……
ماهو التدخين, ان التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو استنشاقه. وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة……
“أضرار السجائر والنرجيلة وتأثيرها على صحة الجسم” ربما نسمع أو نقرأ عن معلومة التدخين في النرجيلة لمدة 45 دقيقة يعادل تدخين مئة سيجارة تصيبنا الدهشة……
تعريف الخمر.ماهو الخمر الخمر هو كُلُّ شرابٍ خمرَ العقلَ فستره وغَطّى عليه، وهو من قول القائل: “خمرتَ الإناء” إذا غطيته، والخمرُ شرابٌ يحتوي في تركيبته……
احصائيات الوفيات بسبب التدخين:يتسبب شرب السجائر في وفاة أكثر من 1200 شخص كل يوم، ومع كل حالة وفاة يبدا اثنين من المراهقين الاصحاء او الشباب……
يجب على الشخص عند اتخاذ القرار بمحاولة كره الدخان والإقلاع عنه أن يقرر الوقت الذي سيصبح فيه قادراً على تركه،وفيما يلي اهم امرين لكره الدخان,……