شعر الراس والجسم

طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر

1- العلاج بالزيت الساخن: 
عن طريق تدليك فروة الرأس بلطف بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون، جوز الهند، بعد تسخينه على النار حتي يصبح دافئا، ويترك لمدة ساعة، ثم يغسل بالشامبو.
2- العصائر الطبيعية: 
بفرك فروة الرأس بعصير الثوم أو عصير البصل أو عصير الزنجبيل، يترك ليلة ثم يغسل جيدا في الصباح.
3- تدليك الرأس: 
إن تدليك فروة الرأس لبضع دقائق يوميا يساعد علي تنشيط الدورة الدموية في الرأس، مما يؤدي إلي الحافظ على بصيلات الشعر نشطة، فيقلل من تساقط الشعر.
4- المواد المضادة للأكسدة: 
يمكن استخدام الشاي الأخضر الدافئ على فروة الرأس ويترك لمدة ساعة ثم يشطف، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تساقط الشعر وتعمل علي زيادة نمو الشعر.
5- رياضة اليوجا 
يعتبر السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو الإجهاد والتوتر، ورياضة اليوجا يمكن أن تساعد في الحد من القلق والتوتر واستعادة التوازن الهرموني

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *