فائدة الموز والماء على صحة الانسان وما مقدرتهم المذهلة على صنع الكثير فى جسم الانسان

العشرات من المزايا والفوائد التي وهبها الله عز وجل وسخرها للإنسان لتكون في خدمته وصالحه وسنتحدث في هذه المرة عن الموز ونوضح ما فيه من فوائد عديدة تمد الإنسان بالصحة والفوائد الصحية المميزة، ومن بين فوائد الماء والموز أنه يقوم بتحسين المزاج، كما أنه يساعد على التركيز بالإضافة إلى أنه يمنحك ذاكرة جيدة، كما أنه مفيد ويساعد على عملية الهضم وهو ما يعني أنه مفيد لمتتبعي الرجيم الغذائي، 

ننصحك بتحميل هذا الكتاااااب والذي يحتوي على فوائد الموز العظيمة والإحتفاظ به على هاتفك أو الحاسوب الخاص بك جدير بالذكر أن في عام 2008 تم الترويج لأحد الحملات الغذائية التي حملت شعار “صباح الموز” وكانت تهدف تلك الحملة في طياتها إلى حث المواطنين على تناول حبة موز في صباح كل يوم مع الماء، وفعل الأمر ذاته في الغذاء والعشاء الذي نصحت أن يكون قبل الساعة 8 مساء حتى يهضم الجسم الأكل جيدا.