فوائد الاعشاب والنبات

فوائد اوراق الكاري

شجرة الكاري او مورايا كونيجية هي نوع من النباتات يتبع جنس المورايا من الفصيلة السذابية.

وتعد أوراق الكاري، مصدرًا غنيًا للفيتامينات مثل A و B و C و B2 والكالسيوم والبروتين والأحماض الأمينية والفسفور والألياف والحديد.

وفيمايلي اليكم اهم الفوائد الصحية لاوراق الكاري:

  • -الحفاظ على مرض السكري: تضمين أوراق الكاري في نظامك الغذائي يساعد في حماية وتحفيز خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين، بالإضافة إلى خفض نسبة السكر في الدم.
  • -خفض الكولسترول الضار: أوراق الكارى تخفض الكولسترول وتحميك من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
  • – محاربة الجذور الحرة: أوراق الكاري تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف.
  • – فقدان الوزن: إضافة أوراق الكاري إلى نظامك الغذائي تساعد الأوراق على حرق الدهون والكربوهيدرات غير المرغوب فيها.
  • – يشفي الجروح: أوراق الكاري تسرع عملية التئام الجروح والحروق وتحتوي أوراق الكاري على خصائص مضادة للأكسدة.
  • – يحفز نمو الشعر: تساعد أوراق الكاري في تقوية جذور الشعر وإصلاحها.
  • -يعالج الشيب المبكر: تساعد أوراق الكاري على زيادة التصبغ الداكن في شعرك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *