فوائد الاعشاب والنبات

فوائد الخردل على الصحة والجسم

ماهو الخردل: ان الخردل هو نبات ينتمي إلى جنسي الكرنب هذا و كما ان له عدة اسماء محلية في فلسطين وهي: لفيتة و سفيرية. وايضا دعا اليونانيون القدماء الخردل “بالسينابي” أي، والكلمة مشتقة من اسم أحد المكونات القديمة لهذا التابل وهو Mustum، وتشير الكلمة إما إلى نبتة أو إلى بذورها.

المحتويات الغذائية للخردل.

يحتوي الخردل على الكثير من البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، حيث يمكن استخدامه لتحسين صحة الشعر ومظهره.

فوائد الخردل للشعر.

يكفي تحضير قناع الخردل من خلال تطبيق القليل منه على كل مساحة الشعر وبعد ذلك يغلف الشعر بقبعة الاستحمام ويترك القناع عليه لمدة ليلة كاملة وبعدها يتم غسله في صباح اليوم التالي وعندما يجف الشعر سيلاحظ أنه أصبح ناعماً كالحرير.

فوائد الخردل للحروق.

كما يمكن استخدام الخردل للتخفيف من ألم الحروق. ولذلك يجب تطبيقه على المنطقة المصابة مباشرة، أو إضافة ملعقتي طعام منه مع ملعقة طعام من الملح إلى ماء حوض الاستحمام الدافئ فهذا يساعد على تهدئة ألم العضلات.

نصائح لاستعمال الخردل.

وايضا ينصح الأطباء بصنع عجينة الخردل من خلال مزج مقدارين من الدقيق مع مقدار من بودرةالخردل والقليل من الماء ووضع العجينة على منطقة الألم العضلي لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *