عيون

طريقة تجعل بياض العين ناصعا

كيف يمكن أن يصبح بياض العين ناصعا وأكثر بياضاً وجاذبية من العيون الاخرى التي تكون محمرة. ان العيون هي الوجه الرئيسي للجمال وكما يقال “العيون نافذة الرّوح”، وصفاء بياض العين وتألّقه يدلُّ على السعادة والصّحة الجيّدة والتكيف مع الحياة . وليس كالعيون الاخرى التي تدل على التعب والارهاق والتفكير كثيرا.

هناك عدة طرق لجعل بياض العين ناصعا,

1- استخدام قطرة معقمة للعين بعد استشارة الطبيب في حال كنت تعاني من بعض الاحمرار أو ما شابه.

2- النوم جيداً. وايضا الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2، ويدعى الرّيبوفلافين، ويحدّ من احمرار العين، والذي يتواجد في البروكلي، والفطر، والحليب، والبيض، واللّحوم، واللّوز.

3- يمكنك مراجعة طبيب العيون للسؤال عن قطرة لتضييق الأوعية الدموية في العين مما يعطيها لوناً ابيض ، لكن هذا يجب أن يكون باشراف طبي وإرشادات واضحة.

4- الابتعاد عن التدخين وكذلك الدخان السلبي.

5- تناول الفواكه والخضروات، مثل الجزر، والقرع، واللّيمون، والبرتقال؛ لاحتوائهم على الفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي من شأنها أن تساعد على إبقاء بياض العين أبيض صافيّاً،

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *